L'accompagnement Naturopathique
Une approche unique et individualisée
En tant que Naturopathe, je crois qu'il faut encourager le corps plutôt que de le combattre.
Pour cela, j'utilise différentes méthodes :
équilibrage alimentaire, micro nutrition, phytothérapie, hydrothérapie, techniques manuelles par le massage, réflexologie, ...
de façon à aligner corps et esprit, et les garder dans un bon équilibre.
Le Bilan de Santé Naturopathique
1h30 à 2h
Nous ferons le point du fonctionnement de tous vos systèmes :
digestif, respiratoire, cardiaque, urinaire et nerveux.
Nous explorerons et détaillerons votre histoire de vie, vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, traitements passés et en cours, sports ou activités pratiquées ...
L'objectif étant de chercher la cause profonde de votre problématique.
Un examen de vos iris (bilan d'iridologie) pourra être réalisé, ainsi qu'un bilan palpatoire.
Les massages
Sont non thérapeutiques et non assimilables aux massages réalisés par les kinésithérapeutes ou ostéopathes, à visée médicale.
Drainage lymphatique
Corps complet - 1h30
La lymphe est un élément vital pour l'organisme.
Elle nous permet de nous débarrasser de nos déchets métaboliques et influe grandement sur notre système immunitaire.
De nombreuses pathologies et maux sont dus à une mauvaise circulation de la lymphe.
Fait de pressions fermes et de manœuvres exclusives sur un rythme soutenu, c'est un massage précis fait de mouvements circulaires et de pompages sur les vaisseaux capillaires lymphatiques et les chaînes ganglionnaires.
Ce drainage permet de « sécher » et d’affiner le corps dès la première séance, en détoxifiant et réactivant tous les systèmes circulatoires du corps, ce qui va permettre de déstocker les œdèmes stagnants. Le corps sera moins gonflé, plus galbé avec un métabolisme plus accéléré , et donc une sensation de bien-être.
ATTENTION, ce massage est contre-indiqué en cas :
d'insuffisance cardiaque, de varices, thrombose, phlébite, hyperthyroïdie, maladies malignes et auto-immunes, asthme, grossesse de moins de 3 mois, chirurgie abdominale depuis 6 mois, insuffisance rénale, infection chronique ou aiguë.
Massage bien être
Corps complet - 1h
Le massage bien-être est l'une des 10 techniques utilisées en naturopathie en tant que méthode préventive et hygiénique.
Il est composé de mouvements fluides et harmonieux, venant apaiser les tensions nerveuses, soulager les tensions musculaires,
évacuer le stress, favoriser le sommeil, favoriser l'élimination des toxines, augmenter l'oxygénation du sang et favoriser l'irrigation des tissus grâce à son action sur la circulation sanguine et lymphatique.
Il a pour but d'apporter détente, bien-être, lâcher-prise, un mieux être physique et moral.
Massage pré natal
1h30
Le massage "future maman" est pratiqué pour permettre à la femme enceinte de se sentir plus à l'aise avec tous ses changements physiologiques et physiques durant la période de la grossesse.
Mon travail sera de d'apaiser les petits soucis musculo-squelettiques et autres petits tracas qui surgissent au cours de la grossesse.
Le massage se déroule sur 1h30. Cela comprend un entretien préalable avec la future maman.
Attention, ce massage ne s'adresse pas aux futures maman étant dans leur 1er trimestre de grossesse.
Réflexologie
50 min
La réflexologie plantaire est une des méthodes de la naturopathie permettant le processus d’auto-guérison naturel du corps.
Elle consiste à exercer des pressions sur des zones très précises du pied, appelées « zones réflexes ».
Massage au bol Kansu
50 min
Ce massage, originaire de l'Inde et utilisé en médecine Ayurvedique, consiste à masser les pieds avec un petit bol constitué de 5 alliages (Cuivre, Zinc, Bronze, Argent et Etain).
Il vise à traiter les points réflexes des pieds (Réflexologie) pour vous emplir entièrement de sensations douces et apaisantes
Il est utilisé principalement dans l'accompagnement Naturopathique du stress, de l'anxiété et de l'insomnie.
En l'associant au Ghee (beurre clarifié), le Kansu active la bonne circulation de l‘énergie vitale dans tout l’organisme, nécessaire au maintien de la santé et l’harmonie de l’organisme✩
Prise en charge de la fertilité
Accompagnement des couples dans un parcours de PMA
Soutenir votre vitalité en faveur de la conception et de la grossesse.
La naturopathie au service de l'entreprise
Faire entrer la Naturopathie dans l’entreprise pour apprendre à vos collaborateurs à retrouver un équilibre de vie ou à découvrir des astuces naturelles qui les aideront au quotidien à mieux s’alimenter, être plus en forme et rester en bonne santé.
La pause Naturo'
Durée de la séance individuelle : 30 min
La pause réflexo'
Durée de la séance individuelle : 20 min
